Yoga & Training in Bovensmilde

Wilt u ook uw flexibiliteit, kracht, houding, balans, focus, energie, spijsvertering, zuurstofopname, eigenwaarde, bloedcirculatie en ademhaling verbeteren? Dan bent u bij Yoga & Training aan het juiste adres.

Door de yoga trainingen zult u diverse positieve effecten ervaren. Daarnaast kunt u ook met deze yoga lessen stress- en angstgevoelens, ontstekingsklachten, pijnklachten, medicijngebruik en slapeloosheid verminderen.

De yoga lessen die aangeboden worden zijn laagdrempelig. Er is een plaatsje voor sporters, beginners, jongere en oudere deelnemers. Bent u op zoek naar rust of juist wat meer uitdaging? Kijkt u dan eens wat deze yoga lessen voor u kunnen betekenen.

U kunt een keuze maken uit diverse yoga soorten (lessen). Deze ziet u hieronder terug:

- Yinyoga.

- Hatha yoga.

- Pilates.

- Balance.

- Mindful yoga.

- Vinyasa yoga.

U geniet van diverse voordelen wanneer u kiest voor Yoga & Training, namelijk:

- U heeft de keuze uit betaalbare abonnementen en strippenkaarten.

- Er is een ruime zaal en de kleedruimtes zijn voorzien van douches en sauna’s.

- Er zijn verschillende lessen in de ochtend, middag en avond.

- Deelname in een eigen groep of wekelijks flexibel te plannen.

- Yoga & Training is goed bereikbaar vanuit Smilde, Kloosterveen en Assen (gratis parkeren op eigen terrein). De lessen worden gegeven in Bovensmilde.

- U kunt kiezen voor 1 gratis proefles of een proefmaand voor €35 (om kennis te maken met al onze lessen).

- U heeft de keuze uit betaalbare abonnementen en strippenkaarten.

Voor meer informatie en de mogelijkheden kunt u de website bekijken. Heeft u een vraag aan Yoga & Training? Schroomt u dan niet om contact op te nemen.